Các bệnh ngoài da thường gặp ở Việt Nam và cách phòng ngừa

Theo TS-BS Nguyễn Trọng Hào Giám đốc Bệnh viện Da liễu, trong những năm gần đây, số lượng người mắc bệnh da liễu ngày càng tăng do các nguyên nhân khí hậu và ô nhiễm môi trường tại Việt Nam.

Các loại bệnh ngoài da không chỉ gây khó chịu về thể chất mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của hàng triệu người mỗi năm.

Vì vậy, bạn cần nắm bắt được các kiến thức từ đó biết cách phòng ngừa và điều trị kịp thời các bệnh về da để giảm thiểu những ảnh hưởng, rủi ro không đáng có.

Các bệnh ngoài da thường gặp ở Việt Nam

1. Viêm da cơ địa

Viêm da cơ địa là một trong những bệnh ngoài da thường gặp nhất, đặc biệt ở trẻ em. Nguyên nhân chủ yếu là do di truyền, dị ứng với các tác nhân bên ngoài như bụi, phấn hoa, hoặc thực phẩm. Triệu chứng bao gồm ngứa, đỏ, và khô da. Việc điều trị thường bao gồm sử dụng kem bôi corticosteroid và thuốc kháng histamine để giảm ngứa.

2. Nấm da

Nấm da là một loại bệnh do nấm xâm nhập vào da, thường gặp ở những vùng ẩm ướt của cơ thể như nách, bẹn và chân. Các loại nấm phổ biến có thể kể đến như nấm da đầu, nấm chân và nấm bẹn. Triệu chứng bao gồm ngứa, đỏ và có vảy. Để phòng tránh, cần giữ gìn vệ sinh cá nhân và sử dụng thuốc chống nấm khi cần thiết.

3. Zona thần kinh

Bệnh zona thần kinh (giời leo) là một bệnh nhiễm trùng do virus Varicella-zoster gây ra. Dấu hiệu đặc trưng của zona thần kinh là nổi chấm ban đỏ trên da sau đó chuyển dần thành dạng mụn nước kèm theo cảm giác đau nhức ở vùng da bị bệnh. Mụn nước do zona thường tập trung thành từng đám chạy dọc theo dây thần kinh ngoại biên nên chúng chỉ ở một bên của cơ thể.

4. Mụn trứng cá

Mụn trứng cá là bệnh ngoài da phổ biến, đặc biệt ở lứa tuổi thanh thiếu niên. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá bao gồm sự thay đổi nội tiết tố, vi khuẩn và bã nhờn. Các loại mụn bao gồm mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn bọc. Để điều trị, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic.

5. Vẩy nến

Vẩy nến là một bệnh mãn tính, gây ra bởi sự tăng sinh tế bào da quá mức. Triệu chứng bao gồm các mảng da đỏ, có vảy trắng. Nguyên nhân có thể do di truyền hoặc yếu tố môi trường. Các phương pháp điều trị bao gồm sử dụng thuốc bôi, liệu pháp ánh sáng và thuốc uống.

Nguyên nhân gây ra các bệnh ngoài da

Yếu tố nội sinh

Các yếu tố nội sinh như di truyền, rối loạn nội tiết và hệ miễn dịch suy yếu có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ngoài da. Những người có tiền sử gia đình mắc bệnh ngoài da thường có nguy cơ cao hơn.

Yếu tố ngoại sinh

Khí hậu, ô nhiễm môi trường, hóa chất và vi khuẩn cũng là những yếu tố ngoại sinh gây ra bệnh ngoài da. Môi trường ô nhiễm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh và làm nặng thêm triệu chứng của bệnh.

Thói quen sinh hoạt

Chế độ ăn uống không lành mạnh, căng thẳng và vệ sinh cá nhân kém là những thói quen sinh hoạt có thể dẫn đến các bệnh ngoài da.

Cách phòng ngừa các bệnh ngoài da

1. Vệ sinh da hàng ngày: Rửa mặt và cơ thể thường xuyên bằng sản phẩm dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.



2. Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau xanh và thực phẩm giàu omega-3 để cải thiện sức khỏe làn da. Hạn chế thực phẩm có khả năng gây kích ứng như đồ ăn nhanh và đồ ngọt.
3. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF cao, mặc quần áo che nắng và hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm.
4. Giữ gìn vệ sinh môi trường sống: Duy trì nhà cửa sạch sẽ, thường xuyên vệ sinh đồ dùng cá nhân để giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn.
5. Khám sức khỏe định kỳ: Thăm khám bác sĩ da liễu định kỳ để phát hiện sớm và điều trị các bệnh ngoài da.

Bảo vệ bản thân trước các bệnh ngoài da

Việc phòng ngừa các bệnh ngoài da là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Bằng cách duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh và chăm sóc da đúng cách, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh ngoài da cho bản thân và gia đình.

Bên cạnh đó, để yên tâm hơn trước những rủi ro, giảm thiểu gánh nặng tài chính trong trường hợp mắc các bệnh hiểm nghèo phổ biến: Ung thư, Đột quỵ, Nhồi máu cơ tim, bạn có thể tham khảo sản phẩm FWD Bộ 3 Bảo Vệ để yên tâm, chủ động bảo vệ sức khoẻ bản thân và gia đình.